院校后勤信息专区
哈工大后勤集团A11A12公寓开展健康常识讲座活动
日期：2011-12-29来源：
哈工大后勤集团A11A12公寓继中心爱生活爱健康环校跑活动之后开展健康宣传讲座活动。健康讲座对冬季健康饮食、睡眠、冬季健身等几个方面进行了讲解。结合同学们的实际情况，提出了切实可行的健身运动。如男同学可以在室内做仰卧起坐、俯卧撑等。女同学可以经常打扫室内卫生，养养花草，即美化寝室环境又锻炼身体。活动的开展让同学们掌握了更多的冬季养生常识，为同学生健康生活学习提供了保障。
活动现场